Wenn du nicht länger nur verstehen willst, was sich verändern sollte
Manche Themen sind klar eingegrenzt. Du weißt, worum es geht, und möchtest diesen einen Punkt nicht länger mit dir herumtragen.
Manchmal zeigt sich jedoch, dass es nicht nur um eine einzelne Situation geht. Dass sich dieselben Muster in mehreren Bereichen wiederholen und du in deinem Leben grundsätzlich etwas verändern möchtest.
Dafür gibt es zwei Formen der Zusammenarbeit.
Welcher Rahmen zu dir passt, hängt davon ab, worum es dir wirklich geht und wie viel Begleitung du dafür brauchst.
Focus Mentoring mit THK®
Ein Thema. Vier Wochen.
Damit sich nicht nur in der Session etwas verändert.
Es gibt Themen, die begleiten dich nicht überall.
Und trotzdem tauchen sie genau dort immer wieder auf, wo sie dich am meisten treffen.
In diesem einen Gespräch, das du seit Wochen vor dir herschiebst.
In einer Entscheidung, bei der du längst weißt, dass du sie treffen möchtest.
In einer Grenze, die du spürst und im entscheidenden Moment trotzdem wieder zurücknimmst.
Oder in einer Reaktion, die du nicht bewusst steuern kannst.
Vielleicht hast du verstanden, woher es kommt. Und trotzdem zieht dich genau dieser Punkt immer wieder zurück.
Im Focus Mentoring nehmen wir uns dieses eine Thema vor.
Nicht nur, damit du es besser verstehst. Sondern damit du erlebst, was sich verändert, wenn die Blockade darunter nicht länger dieselbe Wirkung auf dich hat.
Was danach möglich wird
Du führst das Gespräch, statt es weiter aufzuschieben.
Du triffst die Entscheidung, ohne sie zum zehnten Mal von allen Seiten zu prüfen.
Du hältst deine Grenze, ohne dich danach stundenlang zu fragen, ob du zu viel warst.
Du reagierst ruhiger, weil dich dieselbe Situation nicht mehr in denselben Default-Modus bringt.
Nicht, weil du dich dazu zwingst.
Sondern weil sich etwas verändert hat.
Warum eine einzelne Session manchmal nicht reicht
Eine THE HEALING KEY® Session kann viel in Bewegung bringen.
Und dann gehst du zurück in deinen Alltag. In Gespräche, Beziehungen, Entscheidungen und Situationen, die bisher mit genau diesem Thema verbunden waren.
Im Focus Mentoring bleibst du damit nicht allein.
Wir schauen gemeinsam darauf, was sich verändert, wie du das Erlebte einordnen kannst und was es für deinen Alltag bedeutet.
Damit die Session kein intensiver Moment bleibt, an den du später zurückdenkst.
Sondern der Anfang von etwas, das du tatsächlich anders erlebst.
Das Focus Mentoring passt zu dir, wenn…
…du denkst „Ich weiß genau, worum es geht. Ich komme an diesem Punkt allein trotzdem nicht weiter.“
Du suchst keine monatelange Begleitung für dein gesamtes Leben.
Du möchtest dieses eine Thema nicht länger mit dir herumtragen.
Und du willst nach der Session nicht einfach abwarten, was passiert, sondern bewusst erleben und einordnen, was sich verändert.
Das ist enthalten
Investment
990 € brutto
Du musst dieses Thema nicht noch länger verstehen. Du darfst erleben, wie es sich anfühlt, wenn es dich nicht mehr auf dieselbe Weise zurückhält.
Inner Alignment
Für Männer, die ihr Leben nicht länger nur abarbeiten wollen
Du hast dein Leben im Griff. Und trotzdem fühlt es sich nicht so an, wie du es dir vorgestellt hast.
Du hast einen guten Job, Verantwortung, ein stabiles Umfeld und vieles von dem erreicht, von dem du früher dachtest, dass es dich zufrieden machen würde.
Eigentlich ist dein Leben gut. Eigentlich.
Und trotzdem bist du nach der Arbeit oft so ausgelaugt, dass kaum Energie für die Menschen und Dinge bleibt, die dir wirklich wichtig sind.
Du möchtest deinen besten Freund anrufen, deine Partnerin/deinen Partner wirklich fragen, wie es ihr/ihm geht, etwas unternehmen, eine Reise planen oder endlich die Entscheidung treffen, die seit Monaten in deinem Kopf liegt.
Und dann ist der Tag wieder vorbei.
Du hast gearbeitet, organisiert und erledigt, was anstand.
Dein eigenes Leben kam später.
Schon wieder.
Du weißt längst einiges über dich
Du hast nachgedacht, gelesen, Podcasts gehört oder vielleicht schon Therapie oder Coaching genutzt.
Du weißt, dass dir mehr Erholung guttun würde.
Dass du klarere Grenzen brauchst.
Dass du dich häufiger bei den Menschen melden möchtest, die dir wichtig sind.
Dass du Entscheidungen nicht ewig verschieben kannst.
Und trotzdem übernimmt nach kurzer Zeit wieder derselbe Alltag.
Genau das macht es so frustrierend.
Du kennst dein Problem.
Du weißt nur nicht, wie du es dauerhaft verändern kannst.
Und irgendwann geht es nicht mehr nur um die nächste anstrengende Woche.
Es geht um die Frage:
Was, wenn mein restliches Leben genauso aussieht?
Inner Alignment ist für Männer, die diese Frage nicht länger wegschieben wollen.
Dein Leben ist objektiv nicht schlecht.
Und es reicht dir nicht, dein Leben nur zuverlässig zu bewältigen.
Du willst wieder Energie für Beziehungen, Freundschaften, Sport, Reisen, Erlebnisse und deine eigenen Wünsche haben.
Du willst nicht nur wissen, was du eigentlich möchtest.
Du willst die notwendigen Schritte tatsächlich gehen.
Was sich verändern kann
Du kommst nach Hause und hast nicht automatisch das Gefühl, für nichts mehr Energie zu haben.
Du kannst bewusst entscheiden, ob du dich ausruhst oder noch jemanden treffen möchtest.
Du rufst einen Freund an, statt es erneut auf morgen zu verschieben.
Du sprichst in deiner Beziehung offener aus, was dich beschäftigt.
Du setzt eine Grenze, auch wenn sie für jemand anderen unbequem ist.
Du triffst eine Entscheidung, ohne weitere Monate auf den perfekten Moment zu warten.
Du veränderst deinen Kalender, deine Arbeitszeit, deine Pläne und die Art, wie du mit deiner Energie umgehst.
Nicht alles wird plötzlich leicht. Dein Leben besteht weiterhin aus Verantwortung, Verpflichtungen und Tagen, an denen nicht alles funktioniert.
Der Unterschied ist, dass du dich selbst darin wieder ernst nimmst.
Du weißt klarer, was du wirklich willst.
Und du beginnst, danach zu leben.
Es geht nicht um ein einzelnes Problem
Wir schauen nicht nur auf eine konkrete Situation.
Wir verbinden das, was du gerade erlebst, mit den emotionalen Themen und Mustern, die darunterliegen.
Mit THE HEALING KEY® lösen wir Blockaden, die dich bisher immer wieder an denselben Punkt zurückgebracht haben.
Und danach bleibt es nicht bei einer Erkenntnis, sondern du gehst die Schritte, die dein Leben nachhaltig verändern.
Damit Veränderung nicht nur in einer Session spürbar ist, sondern in deinem tatsächlichen Leben sichtbar wird.
Inner Alignment passt zu dir, wenn du an diesem Punkt bist:
Du willst nicht noch ein Jahr darüber nachdenken, was sich verändern sollte.
Du willst nicht weiterhin darauf warten, dass dein Alltag irgendwann von selbst ruhiger wird.
Du willst auch nicht dauerhaft motiviert oder durch dein eigenes Leben gezogen werden.
Du bist bereit, ehrlich hinzuschauen.
Du bist bereit, Entscheidungen zu treffen, auch wenn sie nicht für alle angenehm sind.
Und du bist bereit, deine Erkenntnisse in deinem Leben tatsächlich umzusetzen.
Der Rahmen
Investment
Ab dem mittleren vierstelligen Bereich
Welcher Zeitraum zu dir passt, klären wir im Kennenlern-Call
Du willst dein Leben nicht länger nur schaffen
Du willst wieder Energie für die Menschen haben, die dir wichtig sind.
Du willst deine Wünsche nicht ständig auf später verschieben.
Du willst wissen, was du wirklich willst.
Und du willst die notwendigen Schritte gehen, damit es nicht bei einem Gedanken bleibt.
Was sich verändern kann
Es geht nicht darum, dass dein Leben danach frei von schwierigen Tagen, Verantwortung oder Unsicherheit ist.
Es geht darum, dass dein Alltag nicht mehr automatisch über dich entscheidet.
Du erkennst früher, was dir guttut und was nicht. Du weißt klarer, was du willst. Und du gehst anders mit Situationen um, die dich früher schnell zurückgeworfen haben.
Mehr Energie. Mehr echte Verbindung. Mehr Entscheidungen, die zu deinem Leben passen.
Nicht, weil plötzlich alles leicht ist.
Sondern weil du wieder mehr Einfluss darauf hast, wie du dein Leben führst.
THK® Einzel-Session
Für ein klar eingegrenztes Thema, das du in einer einzelnen Session bearbeiten möchtest.
Die Session steht für sich und enthält keine weitere Begleitung danach.
Investment: 490 Euro brutto
Welcher Rahmen könnte zu dir passen?
Du hast ein konkretes Thema und weißt genau, worum es geht
Ein Gespräch.
Eine Entscheidung.
Eine Grenze.
Ein wiederkehrendes Gefühl.
Eine konkrete Situation.
Du möchtest nicht monatelang an mehreren Lebensbereichen arbeiten, sondern diesen einen Punkt gezielt verändern.
Dann passt Focus Mentoring mit THK®
Du merkst, dass sich dasselbe Thema an mehreren Stellen zeigt
In deiner Arbeit.
In Beziehungen.
In deinem Umgang mit Zeit und Energie.
In Entscheidungen, die du aufschiebst.
In der Art, wie du Verantwortung übernimmst und dich selbst dabei immer wieder nach hinten stellst.
Du möchtest nicht nur eine einzelne Situation lösen, sondern dein Leben grundsätzlich anders führen.
Dann passt Inner Alignment
Du möchtest bewusst nur eine einzelne Session
Dein Thema ist klar eingegrenzt.
Du wünschst dir danach keine weitere Begleitung, Einordnung oder Integration.
Dann passt die THK® Einzelsession
Du bist noch nicht sicher
Du brauchst vor deiner Anfrage nicht festzulegen, welcher Rahmen der richtige ist.
Beschreibe kurz, was dich beschäftigt. Wir klären gemeinsam, welche Form der Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Das sagen INERIA Menschen
Stimmen aus 1:1 Begleitung und Sessions
Nils
1:1 Begleitung
Bevor wir angefangen haben, war ich oft ziemlich angespannt und habe mir über alles Mögliche den Kopf zerbrochen.
Die Sessions waren für mich dann teilweise echte Augenöffner – oft hat es auch erst hinterher so richtig „Klick“ gemacht.
Es hat mir extrem geholfen, Verantwortung in bestimmten Bereichen und Situationen zu übernehmen und mal ganz objektiv auf meine inneren Anteile zu schauen.
Deine klare, strukturierte Art hat mir den nötigen Fokus gegeben.
Aber ich merke den Unterschied: Im Job reagiere ich inzwischen anders auf Situationen und privat steuere ich mich viel bewusster.
Situationen, die mich früher direkt aus der Bahn geworfen haben, begegne ich heute anders. Nicht weil sie leichter geworden wären, sondern weil ich besser vorbereitet bin, sie anzugehen. Ich fühle mich mental einfach viel aufgeräumter und ruhe viel mehr in mir selbst.
Wer noch überlegt, ob das passt: Lasst euch einfach drauf ein. Seid offen für die Methoden, auch wenn es sich im ersten Moment vielleicht mal komisch oder schwer anfühlt. Das arbeitet wirklich nach und hilft nachhaltig.
Ilona
THE HEALING KEY® Session
Ich wollte dir nochmal 1000 Dank sagen für die Session gestern. Es war absolut mindblowing und hat mich wirklich heftigst bewegt.
Ich war und bin so von den Füßen gehauen ehrlich.
Ich hab mir danach laut Musik auf die Ohren gemacht und so wild getanzt wie glaube ich noch nie in meinem Leben und hab so heftig geweint. Aus Schmerz und Befreiung.
Ich habe nicht das Gefühl, dass ich aktiv etwas anders tue, sondern dass ich anders BIN. Also ich reagiere einfach viel ruhiger, ich bin nicht so gereizt und genervt, ich habe nicht das Bedürfnis mich irgendwie zu „verteidigen“.
Auch im Business: ich spreche einfach viel offener über meine Vision und die Inhalte. Wo ich vorher so Angst hatte so verurteilt zu werden, spüre ich diese Angst einfach nicht mehr.
Till
1:1 Begleitung
In Momenten ohne 100%ige berufliche Auslastung hatte ich häufig das Gefühl, im Leben stillzustehen und auch abseits des Jobs nicht voran zu kommen.
Heute nehme ich viel bewusster wahr, was mir gut tut und was nicht.
Momente, in denen ich beruflich nicht komplett ausgelastet bin, lösen in mir nicht mehr so schnell das Gefühl von Stillstand aus.
Du arbeitest gut strukturiert, aber nicht zu sehr, sodass jederzeit der Raum für neue/aktuelle Themen offen blieb.
Du hast mir Raum gegeben. Ich habe mich verstanden gefühlt.
Vielen Dank dir nochmal für die Möglichkeit des Coachings! Ich konnte sehr viele Erkenntnisse über mich sammeln und merke, wie mir das in vielen Situationen hilft, glücklicher zu sein 😌
Tatjana
THE HEALING KEY® Session
Ich fühle mich motivierter, nicht zu gucken, was sich auf der Waage tut, sondern das einfach auf mich zukommen zu lassen und Sport zu machen.
Ich habe mir einen Hula-Hoop-Reifen gekauft. Das ist eigentlich das Coole, weil das so eine Kindheitserinnerung ist. Ich habe das als Kind geliebt.
Für mich war es wichtig, dass noch mal jemand hinter mein Thema schaut. Das ist dir total gut gelungen, besonders mit den Fragen.
Es waren zwei oder drei supergute Fragen, die in mir schon etwas bewegt haben.
Es war ganz wichtig für mich, auch noch mal über die Identity Work zu sprechen und mir klarzumachen, welche Verantwortung ich habe.
Nur weil dieser Glaubenssatz weg ist, ist nicht das ganze Leben anders. Ich darf tatsächlich etwas tun.
Das ist jetzt kein Feuerwerk, bei dem alles explodiert, alles klar und alles anders ist.
Das ist etwas ganz Geschmeidiges, das in den Alltag übergeht.
Tina
1:1 Begleitung
Schon das Vorgespräch mit Vanessa war sehr klar und zugewandt.
Vanessas Kernkompetenz liegt definitiv im Halten des Raumes für alle Emotionen, Gefühle und Gedanken mit einer wertschätzenden Präsenz und Aufnahmefähigkeit!
Ich habe Tools für den Ausbau meiner Fähigkeiten bekommen. Und das bereits nach drei Sitzungen.
Mir wurde innerhalb des Coachings bewusst, wie wichtig es für mich ist meinen Körper in alles was ich tue zu inkludieren!
Das ist eine der genialen Veränderungen, die ich bereits in meinen Alltag eingebunden habe.
Sabrina
THE HEALING KEY® Session
Da waren viele Ängste, teilweise Existenzängste, dass nicht genug Geld da ist.
Es war dauerhaft präsent.
Ich habe im Supermarkt immer Preise verglichen und ganz krampfhaft versucht, das Günstigste zu finden oder den Einkauf so günstig wie möglich zu machen. Auch wenn ich essen gegangen bin, habe ich immer gedacht: „Oh Gott, kann ich mir das überhaupt erlauben?“
Heute ist da so viel mehr Vertrauen und so viel mehr Entspanntheit mit dem Thema Geld.
Ich habe keine Riesenangst mehr, wenn ich auf mein Konto gucke oder einkaufen gehe.
Ich habe mich mit Vanessa so wohl und sicher gefühlt. Sie war so präsent mit mir und mit meinem Thema.
Ich würde THK® Menschen empfehlen, bei denen sich immer wieder die gleichen Muster, Verhaltensweisen, Gedanken und Glaubenssätze zeigen. Menschen, die wirklich bereit sind, etwas zu verändern. Also nicht nur den Prozess zu machen, sondern auch das, was danach kommtn Momente ohne 100%ige Berufliche Auslastung hatte ich häufig das Gefühl im Leben stillzustehen und auch abseits des Jobs keine „genug“ zu erleben/voran zu kommen.
Eva
THE HEALING KEY® Session
Liebe Vanessa, ich danke dir seeeehr für deine Unterstützung, einen tiefsitzenden Glaubenssatz aufzulösen🙏🏼 Das Thema war recht hartnäckig, doch mit dir durfte es dann in Leichtigkeit endlich gehen.
Du hast eine totale Ruhe ausgestrahlt, die mich geerdet und mir somit mehr Sicherheit gegeben hat✨
Franziska
THE HEALING KEY® Session
Der nächste Schritt
Du brauchst vor deiner Anfrage noch nicht genau zu wissen, welcher Rahmen zu dir passt.
Im Formular erzählst du mir kurz, was dich gerade beschäftigt, was du verändern möchtest und wobei du dir Unterstützung wünschst.
Ich schaue mir deine Anfrage persönlich an und melde mich bei dir. Danach klären wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist und welcher Rahmen zu dir passt.
Noch Fragen?
In den FAQ findest du Antworten zu Ablauf, Zusammenarbeit, THE HEALING KEY® und den verschiedenen Angeboten.